連日の気温35度超え、体は大丈夫ですか？
もし、全身がだるい、疲れがとれない、食欲がない、眠れない。。。などの症状があれば、
それは夏バテです。
熱中症も怖いですが、夏バテも気をつけたい今年の夏。
どうやったら乗り越えられるのでしょうか。
解決のカギは、ビタミンC。
ビタミンCといえば、シミ・シワの予防といった美容効果が有名です。
美肌づくりのために積極的に取り入れたい栄養素のひとつですよね。
猛暑続きのこの夏、元気に乗り切るかどうかはビタミンCにかかっています！
この世には、たったの小さじ1杯でビタミンCがたくさん摂れるフルーツがあります！
それがカムカム。
カムカムというのはビタミンC含有量世界一のスーパーフード。
その量はレモンの60倍！
ビタミンC含有量世界一です
スーパ−フードをつかった料理をいただいて
夏バテ脱出もいいですよね。
スーパ−フードメニューがいただける
横浜ベイシェラトンオールデイブッフェ「コンパス」 をご紹介します。
今年で、横浜ベイシェラトンでは開業して20周年の記念のイベントとして
スーパ−フード料理を取入れたオードブルを取入れた夏ビュッフェを開催中
題してSheraton 20th Anniversary Special Plan MEAT meets MEAT! ブッフェ
肉料理をそろえたフェアで
厳選された新鮮なお肉を、和・洋・中に加え、
スパイスや辛さが食欲を促進させるエスニック 風 など、
世界各国の調理法がいただけますよ。
厳選された新鮮なお肉を、和・洋・中に加え、
スパイスや辛さが食欲を促進させるエスニック 風 など、
世界各国の調理もあり食べ応えなメニューです。
6時間以上かけてじっくりと低温調理した定番人気の「黒毛和牛ローストビーフ」や、
パクチー、青ネギなどの香味野菜と、
ピリ辛のタイ風チリソースで食欲をそそる「タイ風手羽先餃子 スイートチリソース」
スーパーフードオードブルなど、
暑い夏にぴったりなパワーみなぎるお肉料理の数々を堪能できますよ。
＜パフォーマンスメニュー＞
・黒毛和牛のローストビーフ カッティングサービス
・香港式 豚の湯引き
・ナスと挽き肉のボロネーゼ風ピザのテーブルサービス（7・8月限定）
・牛サーロイン シャリアピンステーキ
・シェフのこだわりチャーシューメン
・胡麻油香る揚げたての天ぷら
＜ブッフェメニュー＞
【洋食】
●温製料理
・蒸し野菜 バーニャカウダソース
・骨付きポークバックリブのロースト バーベキューソース
・冷製北海道産コーンスープ
・キーマカレー
・チーズダッカルビ コンパススタイル
・黒毛和牛カレー（平日限定）
・タイ風手羽先餃子 スイートチリソース
ほか
●冷製料理
・アマランサスと春雨の中華風サラダ 若さの泉 ゴジベリーと共に
・夏野菜のマリネサラダ 未来のスーパーフード ヘンプシード添え
・コーンと枝豆のポテトサラダ ミツバチの命の源ビーポーレン
・ビンチョウマグロのカルパッチョ フラックスシードオイルのドレッシングとブロッコリースーパースプラウト
・本日のオードブル
・冷製枝豆のブルーテ カムカムジュレとチアシード
ほか
・ブレッド、デニッシュ各種
●中国料理
・横浜ポーク焼売
・鹿児島黒豚餃子
ほか
●日本料理
・三崎マグロを使った握り寿司
ほか
【ドリンク】
・コーヒー・紅茶・ハーブティー・日本茶・ジュース
など
※お盆期間（8/13～8/17）は土日祝のメニューと料金になります。
※メニューは仕入状況等により変更となる場合がございます。予めご了承ください。
プラン紹介 About The Plan
平日ディナーブッフェ、110分制です。
紫外線を浴びることにより、
皮下組織で「活性酸素」が発生します。
その「活性酸素」が体を酸化させるだけでなく、
細胞の正常な働きを鈍らせたり、細胞を傷つけたりもし、
やがてシミや皺など肌の老化を進ませると言われています。
「活性酸素」は紫外線を浴びる以外にも激しい運動、喫煙、電磁波、
ストレスでも発生すると言われています。
スーパ−フードは「活性酸素」を排除する作用の食材がおおいので是非とりいれてみてくださいね。
みなさんもスーパーフードの効果と手軽さを上手に使って、
暑さだけでなく紫外線にも充分カラダの中から対策してくださいね！
