地下鉄やJRなど様々な沿線が行き交い、

梅田や中ノ島にも近い福島区にはオフィスや住宅街が多く

様々なお店が並ぶランチ激戦区となっています。

そんな福島区で女子におすすめの、おいしくてオシャレなお店へ行ってきました。

グルメ女子の女子会なら「おさかな番長」。

大阪のTVでも紹介された海鮮居酒屋で

雲丹しゃぶコースをいただきました。

1.先付　北海道産板ウニ使用！ウニのせ煮玉子

2.サラダ　炙り和牛サラダ

3.造り　「いけすの活アジ」と「季節の厳選おさかな」が入ったお造り5種盛合せ

4.主菜　海鮮5種入り「濃厚ウニしゃぶ鍋」

5.飯物　≪名物≫ウニ・カニ・イクラの北海道土鍋ごはん

6.汁物　魚のあら汁

7.デザート　

いけすからとれたての新鮮なお刺身や

雲丹のしゃぶしゃぶ

土鍋ご飯もついて

その上30種類の飲み放題もついて

５０００円とは

とってもお得

大満足でした

●●飲み放題メニュー●●

〇通常飲み放題（約30種類）
＜ビール＞
番長ビール、小僧ビール、やかんビール
＜ノンアルコール＞
キリン零ICHI（ゼロイチ）
＜ハイボール＞
番長ハイボール、小僧ハイボール、絶倫ハイボール
＜サワー＞
番長のレモンサワー、レモンサワー、グレープフルーツサワー、ウメサワー、ぶどうサワー、ライムサワー、ウーロンハイ、トマトハイ、緑茶ハイ、べジハイ
＜カクテル＞
カシスソーダ、カシスオレンジ、カシスウーロン、ピーチフィズ、レゲエパンチ、ファジーネーブル
＜ワイン＞
グラスワイン（カベルネソーヴィニヨン・シャルドネ）
＜焼酎＞
番長オリジナル　麦・芋（グラス）
＜ソフトドリンク＞
緑茶、野菜ジュース、ウーロン茶、オレンジジュース、コーラ、ジンジャエール、トマトジュース

ゆっくりおしゃべりできる2~6名様までの個室もあるので

様々なニーズに対応できるのでいいですね

天井も広いので

開放感があってよかったです

海鮮居酒屋 おさかな番長 福島店
050-5595-2421
大阪府大阪市福島区福島7-7-10

昨今大ブームなスパイス。

＋αスパイスを加えることで、

今までにない新しい美味しさを引き出されたスパイスメニューが人気急上昇中です。

使用されているスパイスも、「クミン」「コリアンダー」「ナツメグ」などの

メジャーなスパイスから、

二日酔い予防としておなじみの「ウコン」＝「ターメリック」や、

ダイエットにはおすすめな辛味成分である『カプサイシン』は、

体脂肪を燃焼させるだけでなく、発汗作用も期待できるため、

肥満防止に役立つと言われています。

そして、ピンクペッパーに含まれているピペリンは、

活性酸素による酸化ダメージから体を守ってくれる

抗酸化作用と血行促進作用があるとされ 注目が高まっています。

「不思議の国のアリス」がテーマの

ファンタジックな空間で楽しむ

迷宮のアリスでも、スーパ−フードのスーパー大麦を使った

スパイスメニューがありました。

帽子屋さんのグリーンガスパチョ 大麦のインサラータ添え

使われているスパイス

■ガスパチョ：クミン、カルダモン、コリアンダー、ジンジャ―
■スイーツ：ジンジャ―、ナツメグ、胡椒、クローブ、シナモン、ペパーミント

スパイスのきいた爽やかなメロンのガスパチョと、

スーパー大麦のサラダをマッドハッターの帽子屋さんに見立ていて

実際にいただくともちもちしていて

食べやすかったです。

数ある穀物の中で、今、世界で最も注目されている穀物といえば「大麦」。

大麦の効能は世界的に認められており、

日本でも「食後の血糖値の上昇を抑える」「正常な腸機能の維持」

「血中コレステロール値の正常化」の機能性表示が認められています。

さらに食物繊維をより多く含んでいるスーパー大麦「バーリーマックス」は

大腸の奥にまで届く“第三の食物繊維”レジスタントスターチを豊富に含んでおり、

痩せ体質にも導く効果も

食感もよくおいしくいただけるスパイスメニューは美味しかったです。

大人のスパイススイーツ「夏のフルーツとミントのスープパンデビス添えは、

スパイスのスープとサワークリームのムースにパンデビスを添えたもので

ミントの清涼感とプルーの色彩が涼しげですね。

また、フォトジェニックでキレイになれそうな

ローズが入ったドリンクや

Queen of Heart's Secret Garden ハートの女王の シークレットガーデン

クランベリーとローズシロップなどが入ったドリンク

流行のマーメイドブルーが入ったゆめかわドリンクやスイーツ

「不思議の国のアリス」がテーマの

ファンタジックな空間を楽しむ迷宮のアリスは

アリスの世界観を満喫できるパラレルワールドです。

迷宮の国のアリス
050-5890-1511
東京都中央区銀座8-8-5 太陽ビル　５Ｆ

カフェといえば、昼間にお茶やスイーツを楽しむ場所といったイメージが強いはず。

しかし最近では、お酒や食事も楽しめて、

深夜まで営業しているカフェも増えてきています。

本格的なディナーを提供しているお店も多く

レストラン代わりに利用することもできますよ。

そこで今回は、銀座にあるおすすめの夜カフェで女子会

雰囲気が良く、料理もスイーツもおいしかったです。

銀座駅Ｃ９出口直結、銀座インズ１の２階にある

「kawara CAFE＆DINING（カワラ カフェアンドダイニング）」は

モダンでスタイリッシュな店内で、

「和」を基調としたさまざまな創作料理を楽しむことができます。

スパイスは、その香りや味わいを料理にプラスすることで、

『食欲増進や発汗、整腸作用』など健康的な効果が期待できることでも知られています。

こちらのメニューには

美容にもおすすめなスパイスをふんだんにつかったコース料理があるのでお願いしました

【前菜】スパイシー枝豆

【前菜】生ハム盛り合わせ ピンクペッパー風味

【冷菜】黒毛牛ローストビーフ ～パルミジャーノチーズ添え～

【冷菜】マグロのカルパッチョ

【サラダ】アボカドとお豆腐の和風kawaraサラダ

【揚物】スパイシーフライドポテト

【メイン】特製BBQスペアリブ

お肉もやわらかく、オリジナルドレッシングをつかったサラダも

とっても美味しかったです。

スパイスは、ダイエットにも効果的と言われています。

こちらでつかわれていた

カイエンペッパーは、辛味成分である『カプサイシン』が含まれています。

このカプサイシンは、体脂肪を燃焼させるだけでなく、発汗作用も期待できるため、

肥満防止に役立つと言われています。

そして、ピンクペッパーに含まれているピペリンは、

活性酸素による酸化ダメージから体を守ってくれる抗酸化作用と血行促進作用があるとされ

注目が高まっています。

血管を広げて血流を促進する作用は、

血液が末端まできちんと流れることにより冷え解消に改善が期待できるされています。

コース料理をいただくことで

綺麗に導いてくれる

素敵なお料理でした。

kawara CAFE＆DINING 銀座 （カワラ カフェアンドダイニング）
050-5869-5620
東京都中央区銀座西3-1 銀座インズ1 内 2Ｆ

雨の日でも、テンションが上がるデートがしたいもの。

駅の近くには静かでしっぽりした雰囲気の店はないだろうと諦めぎみですが。

駅から歩いて5分以内なのに、

しっとり落ち着いた雰囲気で大人デートができる和食店を発見

和食、女子会もできる、3拍子揃った大人デート店へいって来ました。

明治通り添いに、白い暖簾のお店

背伸びしない大人デートにちょうどいい雰囲気『時たらず』は

広尾駅から5分程,

ここが知る人ぞ和食のお店『時たらず』です。

木材を基調とした店内は、

ゆっくりと落ち着ける雰囲気がありながらカジュアルでアットホームな一面もあるから

使い勝手が良そうです。

テーブル席や小上がりは会食やビジネスシーンにも使える、

デートなら大将が調理する臨場感を目の前で感じられるカウンターもオススメです。

お通し　サザエのつぼ焼き

乾杯はトロピカルサワーにしました。

こちらのセットを一つ注文しました。

大人の二人飯　

ドリンク１杯分セットで

これだけお惣菜と焼き魚がセットされて1980円
お得です。

一人飲みしたいときはこちらを注文して一人飲みできますね。

特製釜飯　焼き鯖の釜飯です

香ばしく焼かれた鯖が抜群のうまみで

ご飯も固さ絶妙にたかれていて

美味しかったです。

本日の産地直送　地魚の塩釜焼き（2～3人前／大） 2,800円

本日は鯛でした。

ハンマーで塩をとりのぞくと

ふんわりした鯛がでてきました。

塩で焼かれているので

身がふわふわでホント美味しかったです。

あっという間に二人で食べちゃったので

2人前の大きめサイズを注文して良かったです。

デザートは

特上抹茶のかき氷

シロップ別添えででてきました。

甘さ控えめの抹茶味は

あっさりしていて

食後にデザートにぴったり

デザートの満足度で料理全体の満足度もあがります。

大変美味しかったです。

時たらず
050-5595-0720
東京都渋谷区広尾5-1-39 広尾Kビル 1F

丸の内OLは、流行に敏感。

話題のお店はいち早くチェックしておきたいし。

仲間同士の女子会なら、断然お洒落で美味しいお店を選びたい。

いるだけで高揚感があって、明日ちょっぴり自慢できるそんなお店へ行ってきました

地下鉄5路線が乗り入れる大手町駅に直結した

大手町プレイスは

四季を感じる開放感溢れるゆとりある空間で

ライトアップされていて

これからの季節に楽しみなロケーションです。

舌賛ZESSAN を訪れました。

日本庭園を意識した内装で

白木を活かした落ち着いた雰囲気は

落ち着きます。

舌賛ZESSANは

神戸牛品評会で優秀賞受賞した太田牧場の最高級神戸ビーフを堪能できるお店で

入り口には

認定証などがたくさん貼ってあります。

オススメのメニューをアラカルトでいただきました。

こちらのおすすめのキムチ

うる寅ルビー

お店オリジナルの梅干しのキムチで

さっぱりした印象になり

お酒を頂く方にもオススメかなと思います。

ZESSAN シーザーサラダ

12品目の燻製牛タンハムサラダで

燻製牛タンハムがはいったサラダで

やわらかいスモークされたタンがアクセントになり

美味しかったです。

神戸牛のローストビーフのユッケ

生がきのウル寅ルビーのせ

新鮮な牡蠣にぴったりな味わいで

口の中にいれるやいなや頬がきゅっとなりました。

一頭 舟盛り

最高級A5ランクの銘柄牛を料理長の目利きで

産地から直送の一頭買いで仕入れた

極上肉の盛り合わせメニューで

豪華です。

たれも２種類用意してあり

一般の焼肉のたれの他に

だしでいただくこともできます。

さっぱりとしていて

何枚でも美味しくいただける印象です。

〆にタンメンをお願いしました。

ゆず塩タン麺

炙り牛タンが入った塩らーめんで

スープもうまみがあり

麺の太さもスープと絡めやすく

とっても美味しかったです。

マンゴープリン

カフェメニューのようなクオリティーで

美味しかったです。

スイーツが美味しいと

より料理の満足度もあがるので

大満足でした

神戸牛焼肉&生タン料理 舌賛 （ZESSAN）
050-5596-6076
東京都千代田区大手町2-3-1 大手町プレイス ウエストタワー 2F

都内までのアクセスが良好で、通勤、通学にも便利な大宮は

新幹線も乗り入れ、北埼玉、群馬、栃木方面の玄関口となっている

埼玉県最大のターミナルステーションです。

今回は大宮の御友達と女子会

魚盛を訪れました。

店内を入ると大きないけすがあり

たくさんの魚が泳いでいます。

まっすぐな廊下を歩くと左がカウンター

右側には個室があり

様々な会合が出来そうです。

御通し　枝豆のすりながし

魚盛大漁盛り

料理長の目利きで厳選された、新鮮な魚介類を堪能できる

お得セットで

さごし チビキ 海ぶどう いかのげこ えんぺら 本マグロ　いくらねぎトロと雲丹ののっけ寿司

お得感満載で

口の中にいれるやいなやあまりの新鮮なお刺身で

頬がキュッとなりました。

数量限定　釜さざえ

刺身とナムルお浸しの三種類が入っています。

生簀から引き上げたばかりの新鮮な魚介類を、

料理人が気持ちの良い手さばきで作り上げる料理の品々。

食材の良さが一番引き立つように工夫された、その味わいに、

お酒もとっても頂きたくなりますね。

いわしくじらの赤身刺

鯖クリームチーズ

様々なお酒にも合いそうなメニューで

美味しかったです。

蜂蜜レモンシャーベット

デザートメニューも豊富なので

御友達が様々な種類を注文していて

シェアしてもらったのですが

それぞれとっても美味しかったです。

新鮮なお魚料理のラインナップも豊富で

メニュー数も多いので

とても良かったです。

魚盛 大宮店
050-5592-3582
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-5-7 ホームリィー5ビル 4Ｆ

小田原駅を降りて東口に出ると、

その一帯が小田原の繁華街です。

小田原駅前からいくつか商店街が伸びていて

小田原駅前にあるレンガの小径、

ここがおしゃれ横丁。『小田原の町並み・50選』に指定される、

風情ある商店街で

細長く曲がりくねった路地裏には

たくさんのお店が連なっています。

大きくふきぬけた地下に入り口がありますぐいのみオハシをおとずれました。

天井には

日本酒のラベルがはられ

関節照明がおしゃれ

ビールで乾杯

鈴廣のかまぼこ　板わさ

地魚大漁盛り

驚きのボリュームと地魚たっぷりのクオリティで

コストパフォーマンスがいいですね。

鯵のフライ

揚げたての鯵フライは最高！

サクサクでホント美味しかったです。

スイーツも美味しかった。

ホットバターデニッシュ。

カフェのメニューのようなクオリティーで

とっても美味しかったです。

小田原にはOHASHIのお店がもうひとつありますが

こちらはお酒を堪能できるお店で

メニューも違っていました。

他にも気になるメニューも多いので

リピートしたいですね

ぐいのみオハシ
050-5571-4896
神奈川県小田原市栄町2-1-20 プラザリズ B1F

神奈川県の西側に位置する小田原市。

小田原駅周辺には様々な商業や教育施設が集まっています。

観光シーズンには小田原駅から成田エクスプレスが運行するので、

国際的観光地である富士や箱根、伊豆をひかえた、

いわば首都圏の西の玄関口として発展しているまちです。

小田原駅に来たなら訪れたい

人気の鮮料理もたくさんその中で

人気のOHASHI （オハシ）へ行ってきました。

駅から4分ほどのところにある、

海鮮ろばた居酒屋「OHASHI」。

契約農家から仕入れた食材や地元の海鮮が楽しめます。

ビックリするほどのボリュームとクオリティも自慢の一つです！

海の宝石箱

2名組限定のメニューで

お刺身6種2枚盛と酒の魚のお得な盛り合わせです。

すごいボリュームです。

揚げ物もあって

お得なセットですね。

また、お刺身の新鮮さがすごい

都内で頂くお刺身と全然違います。

かつお　あじ　平政の稚魚 ヒエ さごし　本マグロ　ごまさば　

ホタルイカの煮付け さんまの竜田揚げ

うにく！炙り雲丹のせ　牛肩ロースステーキ

香ばしい風味と甘みのあるうにが美味

お肉も柔らかかったです

漁師のまかない　桶ちらしめし

みんなでいただける３〜４人前です。

お値段１０００円とはびっくり価格で

このボリュームもさらに驚きました。

二人でいただいたのですが

お腹いっぱい、お刺身もてんこもりで大満足でした。

うわさ通りのボリュームでお得感たっぷり！

また訪れた際には

リピートしたいなと思いました。

OHASHI （オハシ）
050-5571-7109
神奈川県小田原市栄町2-8-38 中戸川ビル ２Ｆ

大阪の呑み好き達が夜な夜な集まる「呑みスポット・福島」。

大阪市北区の方面では天満と人気を二分するこちらは、

立ち食い焼肉や海老バルはもちろん、

それ以外に鯖バー、蟹バル、鰯バルなど個性的な店がそろうことで知られています。

そんな人気エリアに誕生したのが、バーベキュー酒場。

JR高架下の雰囲気を活かして作った内装はそのまんまバーベキュー場か、

ドラマの海の家のセットのようです。

今回はそんな超こだわりの酒場に突撃してきましたよ。

解放感ある店内で、牛肉や豚肉、鶏肉はもちろん、

なんと鹿肉やワニ肉などのお肉まで、

BBQスタイルで豪快にいただくことができます。

『pit master VAMOS』では、

雨の日でも年中アウトドアのような空間で食事を楽しむことができるように。

BBQに合わないものは置かないという徹底ぶりです。

また、昔懐かしい、学校にあった石鹸付きの手洗い場もありますよ。

前菜盛り合わせ

こちらだけで充分なくらいのボリュームになっています。

人気のBBQメニューをお願いしました

Queso Steak
・ザブトン

お肉がやわかく美味しいです。

グレービーソースが香ばしいかおりと

お肉にぴったり最高です。

人気No.1！》BBQ串

・サガリ

添えているソースやガーリックをのせていただきます。

お肉がやわらかく

口にいれるや肉汁で頬がキュッとしました。

コップはプラスティックで

バーベキューしている感覚ですが

頂く料理は最高！

気になるメニューが豊富なので

リピートで伺いたいですね。

pit master VAMOS - 地図
大阪府大阪市福島区福島8-1-1
17:00～24:00　（23:30L.o）
050-5592-1909

都内のオフィス街である赤坂・赤坂見附周辺。

お昼のランチには様々なお店がランチ限定メニューを出していますが、

土地柄もありワンコインでお腹いっぱいになれるところを探すのはちょっと大変。

そんな時発見したのが、「赤坂バル横丁」

こちらのランチがリーズナブルなのに美味しくて、

満足度も高かったです。

場所は赤坂見附から徒歩約3分のところにあるビルの1階。

中には9店舗のお店が立ち並び、

バルというだけあって夜はお酒が提供されています。

室内にいながら今流行りのハシゴ酒ができちゃう！という

お酒好きにはたまらないスポットですね。

バラエティ豊かな9店舗それぞれワンコインからランチを提供しており、

そのどれもが絶品！

毎日通っても違うメニューが楽しめます。

特に気に入ったのが

「editor’s fav るるぶキッチン」は

JTBパブリッシングが運営する

るるぶ編集者が全国各地を旅して見つけた「おいしい」がいっぱいです。

ランチメニューは

おにぎりセット ￥750（税込）

こちらはすきなおにぎりの具が2種類選べるセット。

さらにおにぎりセットを注文すると、

追加￥10（税込）で通常￥500（税込）のカニカニおにぎりも付けられるので

お得すぎますよね！

また、ニュージーランドフェア中なので

カレーライスもおすすめです。

住所
東京都港区赤坂3-17-1 赤坂バル横丁
営業時間
[月～木]11:30～14:00 17:00～23:30(L.O.23:00)…

駄菓子食べ放題 放課後駄菓子バーA-55は、京都にオープンした駄菓子バーで

普通は家でしか楽しめないようなアニメやPCゲーム・ボードゲーム・パーティーゲームなどが、

なんとバーで楽しめちゃいます！

「昔毎回見てたな～」と思わず言ってしまうような懐かしいアニメ・ゲームから、

「これ見たかった！やってみたかった！」と思っていた

最新アニメ・ゲームまで幅広くあり！

テーブルで仲間達と盛り上がれるボードゲームも多数あり大いに楽しめます。

1．2500円ポッキリプラン
2時間チャージ（駄菓子・アイス食べ放題）
＋飲み放題＋揚げパンorブタメン付き
(1時間延長　900円)

2．1時間チャージ＋ドリンクプラン
1時間のチャージ500円(駄菓子・アイス食べ放題)+
ドリンク500円
店内は駄菓子が食べ放題！

約100種類の昔食べていた駄菓子から好きなものを選び放題です！

子供のころの夢、駄菓子を食べ放題したいが達成！！です。

駄菓子食べ放題 放課後駄菓子バーA-55 京都四条河原町店
075-746-6615
京都府京都市中京区山崎町258-23 原正ビル2F

名古屋、金山にあります

ハンモックカフェ PAMACAパマカ。

テーブルごとにテーマを変え、色々な撮影スポットがあって

可愛い♡

席は25席、ハンモックは8つ用意されています。

こちらはテーブル席にハンモックがセットされています。

メニューは

旬の果物がたっぷり使われた美しいパフェがメインで

ここでしか食べられないフルーツたっぷりのメニューが味わえます。

左から白桃パフェ　いちごパフェ　シャインマスカットパフェ

フルーツはどれも期待を裏切らないドンピシャの食べ頃で、

甘さの中にもひとつひとつの味が濃厚に感じられました。

パフェとハンモックのカフェ パマカ （PAMACA）
052-253-5226
愛知県名古屋市中区古渡町14-24 マルフクビル 2F