パーソナル・トレーニングジム「トータル・ワークアウト」は、スーパーフード「アセロラ」のパイオニアである株式会社ニチレイフーズとのコラボレーションにより、アセロラを使用したビタミンCとポリフェノールたっぷりのプロテインドリンク「アセロラ＆チェリーのビタミンプロテイン」とスムージー「アセロラ＋３種のフルーツビタミンスムージー」の2種のドリンクを10月31日まで、トータル・ワークアウトならびにTOTAL FOODSの各店舗（渋谷店・六本木ヒルズ店・福岡店）にて期間限定で販売中です。
左:「アセロラ＆チェリーのビタミンプロテイン」 右:「アセロラ＋3種のフルーツビタミンスムージー」
トータル・ワークアウトは2001年に日本初のパーソナル・トレーニングジムを立ち上げた当時から、トレーニングでカラダを鍛えることと同様に、食生活でカラダを内側から整えることを重視し、食生活のアドバイスだけでなく、オリジナルフード商品の開発等を通じて実際に理想的な“食事”を提供されています。男女問わず、カラダを内側からキレイにするために欠かすことのできない栄養素「ビタミンC」ですが、人間は体内で作る事ができないため食事で摂る必要があります。厚生労働省「2019年 国民健康・栄養調査」によると、40代までの人は、食事から補っているビタミンCの量が推奨量を下回っているとされています。この推奨量はあくまでも欠乏症にならないための量で、紫外線やストレスで消費されるビタミンCを補うためにはより積極的にビタミンCを摂っていく必要があります。
また、カラダの約20％を構成するタンパク質も食事から十分な量を摂れている人は少ないのが現状です。タンパク質はトレーニングをしている人だけでなく、髪や肌、内臓、ホルモン等を構成しているので誰にでも必要な栄養素となります。
そこで、このタンパク質と、タンパク質の一種であるコラーゲンの生成に欠かすことのできないビタミンCを豊富に含むアセロラを使ったオリジナルプロテインを開発しました。
＊期間限定メニューで使用しているアセロラはニチレイフーズのアセロラを使用しています。
期間限定 アセロラ入り パワー＆ビタミンチャージ ドリンク
1杯でビタミンC1000mg
～ エイジングケアに必要だと言われている、1日2,000mgの半量をこの1杯で摂取することができます ～
アセロラ＆チェリーのビタミンプロテイン 680円（税込）
アセロラと相性が良いアメリカンチェリーとレモン果汁をプラスした爽やかな飲み心地で、プロテインが苦手な人にもおすすめ。吸収率の良さが抜群のTOTAL Workoutオリジナルホエイプロテイン「PURE WPI」を使用。ドリンク1杯あたりタンパク質22.5ｇを摂取できるワークアウトにピッタリのビタミンプロテインドリンクです。
使用食材：WPI、アセロラ、アメリカンチェリー、カルピス、レモン汁
栄養成分：170.7kcal タンパク質:22.5g 脂質:1.3g 糖質:20.1g
アセロラ＋3種のフルーツ ビタミンスムージー 680円（税込）
アセロラ＋3種（オレンジ、りんご、グレープフルーツ）のフルーツがたっぷり入ったビタミンスムージーです。ビタミンCだけでなく、カリウム・ポリフェノール・クエン酸も豊富で、夏の暑さや、酸化対策の強い味方です。
使用食材：アセロラ、オレンジ、りんご、グレープフルーツジュース
栄養成分： 97.2kcal タンパク質:1.4g 脂質:0.1g 糖質:25.2g
世界的なパンデミックを経験した今、更に注目度が高まっているビタミンCは、カラダの酸化を防ぎ疲労回復に役立つことや、肌のきめを整えるコラーゲンとの結びつきが強く、肌を健やかに保つためにも男女ともに積極的に摂りたい栄養素です。
アセロラはブラジルやベトナムの強い日差しの中で育つため、強力な光合成によりたくさんのビタミンＣを生成します。その量はレモン果汁の34倍ともいわれ、更に、赤い皮に含まれるポリフェノールも豊富で、美容・健康にうれしいスーパーフードです。
ビタミンC以外にも、B1・B2・Eなどビタミンが含まれています。
＊「（期間限定）アセロラ入りパワー＆ビタミンチャージドリンク」の特徴ではありません
美肌だけじゃない。健康やトレーニングの底上げに大切なビタミン
ビタミンやミネラルは、タンパク質・脂質・糖質（炭水化物）と比べると「オマケ」の栄養素だと思われがちですが、実は、ビタミンやミネラルがないと、栄養素は正しく機能しません。ビタミンとミネラルは、タンパク質・脂質・糖質をエネルギーに変換したり、骨や筋肉、皮膚に代わる際の潤滑油としてその転換を手助けする、大切な栄養素です。
トータル･ワークアウト六本木店にて、池澤 智氏による「Body re-Tuning✖️トータル・ワークアウトオリジナルアセロラドリンク」特別イベントを開催されました。カラダを整えることをキーワードに、ヨガ・ピラティス・スポーツに生かせるだけでなく、日常生活の姿勢までも良くなるバランスと体幹強化を兼ね合わせたレッスンを行い、参加者からは「姿勢がよくなった！」「身体の中から温まりました！」とのお声がありました。 “カラダが整う”の言葉通り、レッスンの途中から参加者が自ら骨盤の位置を気にする光景や自身のカラダと向き合う姿が多く見られ大好評のうちに終了されました。イベント終了後はアセロラ＆チェリーのビタミンプロテインをいただきました。
オリジナルレシピの考案者は、日本初のパーソナル・トレーニングジム 「トータル・ワークアウト」の創設に携わった池澤智氏（いけざわとも）。フィットネスの本場アメリカで修業した、日本初の女性パーソナル・トレーナーであり、トータル・ワークアウト代表でもあります。
アスリートがメインだった日本のパーソナル・トレーニング界で、TVなどで活躍する第一線クラスの俳優やトップモデルなど多くの文化人のカラダづくりに携わり「文化人がパーソナル・トレーナーをつける」という文化を築き、トレーニングのみならず、食やメディカル、ビューティと多岐にわたる知識に精通し日本のウェルネス界を牽引する存在です。
池澤 智氏コメント
『野菜や果物の栄養価は環境や土壌の影響から、昔に比べると低くなっているのが現状です。なので栄養価の高いスーパーフードは、足りない栄養素を補充するための強い味方。ジムで提供する食事にも積極的にスーパーフードを活用しています。
サプリメントも有効活用していますが、やはり、天然素材を美味しく摂取する魅力は大きいもの。私のプロデュースする食は可能な限り添加物をつかわず、「質の高い素材」であることを重視しているので、ニチレイフーズのアセロラは独自の栽培管理や研究開発が行われている安心で高品質なうえに環境や社会への配慮がなれていることから、今回コラボレーションさせていただくことになりました。
トレーナーやカフェのスタッフと共にアイデアを出し合い、試飲を重ねて、アセロラの美味しさを引き出す自慢のプロテインドリンクとスムージーが出来上がりました。
ビタミンCは腸で吸収されカラダに送り込まれますが、一度に吸収できる量には限りがあり、またカラダの中に貯めておくことが難しいので「こまめな摂取」を心がけてみてください。
暑さが厳しいこの時期、「のどが渇いた」と感じた時には既に水分不足になっています。渇きを感じる前の水分チャージが基本です。カラダが喜ぶ栄養素が詰まった「アセロラ＆チェリーのビタミンプロテイン」と「アセロラ＋３種のフルーツビタミンスムージー」、期間限定ですのでぜひお試しください。』
TOTAL Workout トータル・ワークアウト
TOTAL FOODS 六本木ヒルズ店
〒106-0032 東京都港区六本木6-4-1 メトロハット／ハリウッドブラザB2F
営業時間： ［平日］ 10:00～21:00（ラストオーダー）［土・日・祝］ 10:00～20:00（ラストオーダー）
TEL：03-5414-1877
http://www.total-foods.jp/info
※ジムを運営するトータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社は、フィールズ株式会社のグループ企業です。
